1、我的内心一片混乱，感到非常焦虑不安。2、我感到不安，因为我不知道未来会发生什么。3、我的心情非常沉重和不安，我感到无助和失落。4、我不断地担心着自己的未来，这种焦虑感无法摆脱。5、每当我想到未来，我总是感到恐惧和紧张，无法平静下来。6、

1、我觉得我总是在焦虑。2、我的心情非常不安。3、我总是感到紧张和不安。4、我的思维总是处于一种疑虑的状态。5、我感到我的生活一团糟。6、我对未来感到恐惧。7、我常常为一些微不足道的事情担忧。8、我感到自己有时莫名其妙地急躁。9、我的身体感