1、不要吸烟，因为吸烟会对身体健康造成严重的危害。

2、吸烟对呼吸系统、心脏及血管有非常负面的影响，易引起各种疾病。

3、不要抱有侥幸心理，认为自己只吸少量的烟就不会有什么大问题。

4、不要吸烟，因为烟草和尼古丁会成瘾，控制不住吸烟会让您陷入无尽的苦恼。

5、吸烟会影响到您身边的人，二手烟同样对身体健康有很大威胁。

6、如果您是孕妇或正在计划怀孕，请不要吸烟，会影响到宝宝的健康。

7、不要吸烟，因为它不仅对自己的身体健康有害，还会造成装饰的大面积污染。

8、吸烟会导致口臭、牙齿变黄和其他口腔问题，烟雾对牙龈及喉部组织具有强烈的刺激作用。

9、不要把吸烟当成一种时髦或体面的行为，而应该重视自己的身体健康。

10、如果您已经吸烟很多年了，现在就应该尽早戒烟，以保护自己的身体健康。

11、吸烟不仅对身体有害，而且对环境也会造成严重的污染。

12、吸烟会导致身体免疫力下降，容易被各种疾病侵入，想要远离疾病，就请不要吸烟。

13、不要因为有的人可以抽烟而轻视吸烟对健康的危害，因为每个人体质都不同，身体反应也不一样。

14、吸烟会导致肺部问题，不仅仅是肺癌，还有其他呼吸系统疾病，严重影响身体健康。

15、不要轻信烟草企业的宣传，他们不是关心您的健康，而是为了自己的利益。

16、吸烟会对心血管系统产生负面的影响，加重心脏病患者的病情。

17、不要让吸烟成为您生活中的一部分，因为他只会做出负面的贡献。

18、吸烟会对味觉和嗅觉产生负面影响，破坏了您的感官体验。

19、不要以为吸烟可以调节情绪，这只是一时的放松，而真正对健康和情感稳定有益的是锻炼和健康的生活方式。

20、吸烟会影响到您的外貌，容易产生皱纹，使您提前老化。

21、不要让吸烟成为您的仪式或习惯，因为这样会让您很难戒掉烟草。

22、吸烟会影响到您的口腔及牙齿健康，也可能产生口腔癌等疾病。

23、不要觉得抽水烟比抽香烟更为安全，水烟的烟气同样对健康有害。

24、吸烟会对性生活产生负面影响，不仅男性会出现勃起障碍，女性也可能影响到生殖健康。

25、不要用吸烟来解决问题，因为吸烟解决不了问题，也会为您增添更多麻烦。

26、吸烟会对生育和怀孕产生负面影响，习惯戒烟对于计划生育的家庭非常重要。

27、不要抱怨吸烟的成本太高，因为吸烟对健康产生的负面影响所导致的医疗开支才是真正的负担。

28、吸烟会影响到您的身体机能，降低您的身体能力，您将会失去更多的好时光。

29、不要为了减轻压力而吸烟，因为通过吸烟来缓解情绪只是一种自我欺骗。

30、吸烟不仅会对身体造成伤害，而且吸烟行为也会对周围的人造成干扰。

31、不要嘲笑那些不吸烟的人，吸烟的行为不仅没有普及，而且会影响到健康。

32、吸烟会对皮肤产生负面影响，产生皮肤问题，导致黑头、变黄、产生痘痘等。

33、不要认为吸烟只影响到老年人，吸烟者在年轻时就会出现呼吸系统和心血管问题。

34、吸烟会造成劣质睡眠，甚至引起失眠，对身体健康会造成不可逆转的危害。

35、不要让吸烟成为您所在的社交圈子的一部分，相反，应该提倡健康的社交活动。

36、吸烟会扰乱您的身体生物钟，导致您的内分泌系统混乱。

37、不要低估吸烟对长寿的影响，吸烟者平均寿命短于不吸烟者。

38、吸烟会导致流产、早产和新生儿低体重等问题，对孕妇和新生儿健康造成威胁。

39、不要以为吸烟对您的健康没有影响，事实上，从第一口烟开始，您的健康就已经受到伤害。

40、吸烟会让社交活动变得更加困难，因为吸烟地方已经不再那么多了。