1、没有加班的日子真好，能够有更多的时间陪伴家人和朋友。

2、避免加班可以加强自己的工作效率和自律能力。

3、不加班真的可以让我们更加健康，因为工作和生活的平衡是非常重要的。

4、没有加班的日子能够让我们有更多的时间去追求自己的兴趣爱好。

5、不加班能够让我们更好的调整自己的状态，保持积极的心态去面对工作和生活的挑战。

6、拒绝加班，享受自由的时间，这样才能更好地感受生命的美好。

7、不加班能够避免我们的身心疲惫，让我们在下一个工作日拥有更好的状态。

8、不加班的状态可以让我们更加专注地学习和提高自己的技能。

9、坚持不加班可以让我们更好地规划自己的时间和任务，提高工作效率。

10、不加班能够让我们拥有更好的睡眠，保持充沛的精力去迎接新的挑战。