1、一个人久了，会变得孤独寂寞，需要寻找和他人的交往。

2、一个人久了，会感到无聊乏味，需要找到一些有趣的事情来做。

3、一个人久了，会变得沉默寡言，需要多和别人聊天，分享自己的心情。

4、一个人久了，会变得自闭孤僻，需要勇敢地走出去，亲近大自然。

5、一个人久了，会变得不善于表达，需要多写日记，抒发内心的情感。

6、一个人久了，会变得思想单一，需要多阅读有益的书籍，开拓视野。

7、一个人久了，会变得容易生病，需要保持良好的生活习惯，多锻炼身体。

8、一个人久了，会变得消极悲观，需要保持积极乐观的态度，遇事不惊慌失措。

9、一个人久了，会变得情感麻木，需要学会表达情感，对自己的感受有所认识。

10、一个人久了，会变得迷茫不知所措，需要找到自己的方向，为自己的未来规划。