1、当我想到那些过去的记忆，我感到异常地难受，仿佛心脏受到了巨大的打击。

2、失恋让我感到极度不安，我时常在黑暗的房间里默默地哭泣。

3、当我意识到自己犯了一个不可挽回的错误，我无法掩饰自己内心的难受和悔恨。

4、那种在考试中突然忘记答案的感觉，让我感到极度地难受和无助。

5、面对亲人的离去，我无法控制自己的情绪，心中充满了悲痛和难受。

6、当我发现自己被朋友背叛时，我感到了前所未有的痛苦和失落。

7、那个人说了那句伤人心的话，让我无法控制自己的哭泣，感到非常难受。

8、一直忍耐着不发泄的情绪最终爆发，让我感到十分难受。

9、没有人理解我，导致我常常感到孤独和难受，想哭却无法流泪。

10、当我听到关于一个可爱的人离世的消息，我没有办法告诉自己要坚强，内心充满了悲伤和难受。