1、心情不太好，情绪有些低落。

2、最近有些烦心事影响到了自己的情绪。

3、感觉很虚无，有些生活失落感。

4、心情起伏比较大，总是情绪低落。

5、有些事情让我闷闷不乐，不知道如何排解。

6、感觉好像失去了心中那份乐观与快乐。

7、心情不错，只是最近有些难过。

8、有些琐事让我感到疲惫，情绪起伏较大。

9、单独一人时总是很难过，思维异想天开。

10、感觉自己的情绪像是波浪，时而高涨时而低落。

11、有些话想说却说不出口，难过。

12、不知道为什么，就是觉得特别难过。

13、总感觉心中有一种莫名的不安感。

14、最近对身边的人和事没有什么兴趣，感觉很空虚。

15、有些事情卡在了心里，感觉很难受。

16、感觉很累，最近可能过于消极了。

17、总觉得当下的生活与自己的期待有些不符，感到难过。

18、最近比较失落，总想逃离这困境。

19、感觉自己像是一条迷路的船，无法找到方向。

20、有些人事物让我感到茫然，不知道该如何面对。