1、总是感到心惊胆战

2、容易受到惊吓

3、无法放松自己

4、不确定自己是否受欢迎

5、容易被别人的话所影响

6、对未来没有信心

7、经常挂念过去

8、总是感到自己需要保护

9、缺乏自信心

10、总是担心未知的事情

11、总是期望别人会让自己感到安全

12、容易受到他人的攻击

13、总是认为别人在观察自己

14、总是感到自己需要警觉

15、不敢承担风险

16、总是做出错误的决策

17、容易受到他人的威胁

18、觉得自己需要独自面对问题

19、总是感觉别人不了解自己

20、总是认为别人不信任自己

21、总是感到自己需要接受别人的批评

22、总是担心自己的行为会被别人发现

23、总是感觉自己需要呆在安全的环境里

24、总是担心别人会说闲话

25、容易受到负面情绪的影响

26、总是感觉自己需要隐藏自己的感情

27、总是担心自己的选择会对他人造成伤害

28、总是觉得别人会误解自己

29、总是感觉自己需要有更多的控制力

30、总是感觉自己需要更多的支持

31、总是觉得别人会威胁到自己的利益

32、总是觉得别人的意见更重要

33、总是感觉自己需要在安全的环境里才能承担风险

34、总是担心自己的决策会对他人带来压力

35、总是认为别人对自己有所期待

36、总是感觉自己需要取悦别人

37、总是担心自己的行为会对别人造成伤害

38、总是认为别人可以扮演更重要的角色

39、总是感觉自己需要在别人的帮助下才能前进

40、总是担心自己没有足够的能力面对生活

41、总是认为自己无法承担起重要的责任

42、总是感觉自己需要更多的证明

43、总是担心失败

44、总是认为自己会受到别人的嘲笑

45、总是感觉自己需要适应其他人的生活

46、总是担心自己的个性会遭到拒绝

47、总是认为自己不够聪明

48、总是感觉自己需要有更多的安全感才能承担风险

49、总是担心自己无法取得成功

50、总是认为自己需要更多的力量才能面对挑战