1、心态开始变得趋于保守，不愿意接受新鲜事物。

2、在面对生活中的坎坷与困难时，感到力不从心。

3、无论是思维能力还是记忆力都有所下降。

4、对于过去的回忆比现实更能引起共鸣。

5、感到渐渐地失去了与年轻人的联系。

6、有时会对生活丧失热情和动力。

7、开始对自己和他人的要求降低。

8、意志力不如曾经那样坚强坚定。

9、对于新的技术和事物的接受速度明显变缓。

10、感到生活节奏缓慢。

11、渐渐地开始看到人性的另一面。

12、更加注重安逸和舒适。

13、对于生命中的深层次问题有了更多的思考与认识。

14、不再像年轻时那样急功近利，可以步步为营。

15、生活质量和朋友圈圈逐渐变窄。