1、天气变冷了，你要多穿衣服，保暖。

2、冷空气来了，出门一定要带上防寒服。

3、天气转凉，外出时要多注意保暖，避免感冒。

4、天气变冷了，请多喝热水，不要让自己着凉。

5、随着气温降低，你需要适时地调整衣服搭配，以保持体温。

6、多喝姜汤、红枣汤、核桃糊之类的温补饮品，帮助身体抵御寒冷。

7、天气冷了，注意多运动，也可以在室内做些瑜伽、普拉提之类的运动。

8、天气转凉，别忘了给家里的老人和小孩儿多添一件衣服。

9、冷空气来临，请注意加强室内空气流通，避免空气干燥。

10、天气变冷了，床上要多加一床被子，晚上睡觉保持温暖舒适。

11、天气冷了，要保持心情愉悦，增强免疫力。

12、不要忘记擦手霜、涂唇膏，保护你的皮肤。

13、天气转凉，请注意饮食调理，多吃一些温热的食物。

14、出门前不要忘记戴上口罩，避免感冒。

15、衣服要干净，也要保持干燥，防止产生霉菌等有害物质。

16、天气冷了，要多补充维生素C，增强身体免疫力。

17、如果身体感觉不适，要及时就医，避免病情加重。

18、天气冷了，要及时清理家里的暖风设备，避免故障发生。

19、户外活动要做好防护措施，避免因为天气寒冷而导致的意外伤害。

20、天气变冷，请保持室内温暖通风，注意防火安全。