1、劳逸结合是指在长期工作或学习后，进行适度休息和娱乐的方式，以保持身心健康和提高工作学习效率。

2、只有劳动，并不注重休息的人无法取得好的效果，只有适当的放松，才能有更好的工作表现。

3、要注意调整好工作和休息的时间，保持身心健康，才能有更好的生产力和创造力。

4、工作使人忙碌而疲惫，但放松可以缓解疲劳，并提高人的意识和提高效率。

5、坚持适当的休息和放松，不仅可以使人保持良好的精神状态和体力，还可以减少疾病发生的风险。

6、适当的运动可以缓解工作或学习后的身体疲劳，促进血液循环，提高免疫力。

7、合理安排工作和休息的时间，可以提高身体素质和工作效率，避免疾病的发生。

8、坚持劳逸结合，可以使人保持心情愉悦和积极向上的态度，从而更好的面对工作和生活。

9、一个健康的身体是创造更好生活的基础，所以适当的休息和锻炼身体也是非常重要的。

10、关注健康，让劳逸结合成为自己的生活和工作方式，才能更好的面对挑战，取得更佳的成果。