1、别生气了，烦恼只是暂时的。

2、大事化小，小事化无，别让小事情影响你的情绪。

3、平心静气，心态平和，才能更好地解决问题。

4、生气不会解决问题，相反会让问题变得更糟。

5、深呼吸几次，放松一下，再去处理问题。

6、如果你感到愤怒，冷静下来再做出决定。

7、如果你生气了，别立刻做出决定，思考一下再去行动。

8、别和自己的情绪战斗，控制自己的情绪，它们不应该控制你。

9、保持冷静，让自己更加专注和清晰。

10、如果你感到激动，请把它转化为积极的行动。

11、别让生气影响你在别人面前的形象。

12、心情好，世界就更美好。

13、有时候，接受事实并释怀是最好的选择。

14、听从别人意见不代表认输，反而可能让你更有优势。

15、别一直盯着问题看，给自己一些缓冲时间。

16、表现出一种积极的态度，解决问题的效率会更高。

17、不要让不开心的事情影响你未来的计划和行动。

18、没有人能够让你生气，只有你自己决定要不要生气。

19、生气会耗费你的精力，不如把精力放在更有意义的事情上。

20、保持冷静，做出决策，不要让生气影响你的判断力。